Wednesday 10 May 2017

Elak hidrasi dan atasi kekeringan kulit.


Kulit yang cantik menjadi idaman semua orang,  terutamanya wanita.  Pastinya anda mahu tampak cantik dan kusam di hadapan khalyak.  Ada juga mereka yang rasa rendah diri apabila kulit muka terlalu kering sehingga nampak seperti menggelupas,  kusam atau pun berjerawat.  Jangan biarkan masalah kulit ini berterusan,  jika tidak dijaga dari dalam dan dari luar,  memang akan jadi lebih teruk.  Bagi mengelakkan dehidrasi ikuti tip di bawah dan juga bagaimana mahu mengatasi kekeringan kulit.


1. Minum lapan gelas sehari.
Minum sekurangnya lapan gelas sehari.  Jika cuaca betul- betul panas,  anda perlu minum lebih daripada itu.  Sekiranya kurang air dalam tubuh maka ini akan berlaku dehidrasi.  Malah kurangkan pengambilan kopi dan teh kerana ini akan memberi kesan sampingan.  Sebagai contoh kopi akan menyebabkan kulit kering dan berjerawat.

2. Makan buah dan sayuran yang segar dan berkualiti tinggi. Elakakan makan kanji,  gula,  makanan ringan,  kentang goreng dan kerepek kentang secara berlebihan kerana ia juga boleh membawa kepada dehidrasi kulit. Kurangkan mengambil makanan berminyak dan berlemak tinggi.

3. Elakkan pengambilan alkohol dan rokok kerana ia punca utama yang menyebabkan masalah kulit.

4. Elakkan berada lama ditempat yang berhawa dingin. Ini kerana penyaman udara sebenarnya akan menyebabkan kulit, kering.

5. Basuh muka dua kali sehari dengan pembersih muka. Cucian yang kerap boleh meneringkan lagi kulit muka.

6. Ketahui jenis masalah kulit muka,  berminyak atau kering. Ini akan membantu anda memilih produk penjagaan dan solekan yang betul.  Penjagaan sepatutnya menyegarkan kulit dan bukannya mengeringkan lagi kulit.  Jika kulit berasa tegang atau ketat pada waktu tengah hari,  ia mungkin bermakna produk yang anda gunakan tidak bersesuain.

7. Cuba dapatkan lapan jam tidur pada waktu malam.  Tidur yang, secukupnya sangat membantu dalam mengekalkan tahap kelembapan kulit.  Pastikan bilik anda dapat pengudaraan yang bersih.

8. Tekap muka menggunakan tuala secara perlahan- lahan apabila sudah selesai membersih wajah.  Elakkan menggosok muka kerana ia akan menanggalkan minyak muka yang, diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit.

TIP ATASI KEKERINGAN KULIT
πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€

SENTIASA MEMAKAI PELINDUNG UV.
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Sentiasa memakai krim UV untuk kulit yang lebih sihat.  Mengikut pakar kecantikan di SPA.  Mereka menyarankan untuk memakai pelindung UV sebaik keluar luar.


                 


JAGA PEMAKANAN
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Banyakkan mengambil buah- buahan dan, sayur-sayuran dalam makanan yang berminyak dan berlemak tinggi. Makanlah makanan yang brnutrisi seperti sayur dan buahan segar untuk menghilangkan kulit muka yangvkusam dan kering.



PAKAI MASKER
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
Rajin- rajinlah diri memakai masker. Disarankan memakai masker sekurabg- sekurangnya dua atau tiga kali seminggu untuk mengekalkan kelembapan kulit muka. Jika anda rajin,  boleh gunakan bahan- bahan yang ada, didapur sahaja seperti yogurt,  tomato,  lemon dan putih telur.

AMBIL SUPLEMEN
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌿🌿

Ambil suplemen semula jadi untuk rawatan kulit dari dalam.  Jadikan rutin harian dengan mengambil suplemen untuk kulit.  Jika anda menebual artis- artis atau mereka yang berkulit cantik,  pastilah satu, rahsia mereka adalah mengamalkan suplemen atau makanan tambahan yang dapat mengekalkan kecantikan wajah mereka. ~ MW

Untuk tahu lebih lanjut lagi atau ingin membuat tempahan boleh terus wasap
019-4961827.

Dengan setiap pembelian , anda juga layak menerima free konsultan dari kami.  Kami akan guide anda untuk mendapatkan vitamin bersesuaian dengan budget anda.

" Mensyukuri nikmat sihat"


FB: Saadiah Arbain
 IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827
Cod: Teluk Intan, Hutan Melintang, Bagan Datuk, Sabak Bernam dan Sg Besar
Postage: seluruh Malaysia,  Singapore  dan Brunei

No comments:

Post a Comment