Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari jenis protein yang dipanggil purin. Badan membuang asid urik melalui air kencing ( urin). Bagi pengidap gout asid urik yang berlebihan tidak dibuang melaui air kencing dan berkumpul di dalam sendi terutama pada sendi besar. Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan 30an sehingga 60an. Penyakit ini juga boleh menyerang semua peringkat umur. Ia jarang berlaku kepada kaum wanita sebelum putus haid.
Tanda-tanda gout
~~~~~~~~~~~~
🌷 Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki. Ibu jari kaki menjadi merah dan tersangat sakit.
🌷 Serangan secara tiba-tiba. Sendi diserang menjadi bisa dan menyeksakan.
🌷 Sakit ini berlarutan 1-2 minggu jika tidak dirawat. Sakit ini juga akan berulang semula.
🌷 Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari. Telinga, tengkuk, bahu dan tulang pinggul
Nasihat - minum banyak air, air kencing akan menjadi cair dan setiap kali berulang alik ke tandas, sebahagian daripada asid urik dikeluarkan daripada badan.
Komplikasi.
~~~~~~~~
🌸 Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan dipanggil 'tophi'
🌸 Dalam saluran urinari, ( air kencing) ia boleh berkumpul membentuk batu karang.
🌸 Pengidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti kegemukan, darah tinggi, diabetis, hiperlipidemia dan buah pinggang.
Gout adalah penyakit bengkak sendi. Kurangkan makan makanan seperti
√ makanan laut sotong, ikan bilis. Dan makanan bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang.
√ organ dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak
√ Daging cincang, ekstrak daging, ragi kiub rebusan daging.
√ Asparagus, bunga kobis cendawan dan bayam
√ kurangkan makan kekacang seperti lentil, beans dan peas
√ Roti jagung dan bijirin.
Kajian menunjukkan diet bebas purin hanya dapat mengurangkan 15-20% paras asid urik. Jadi anda masih boleh makan makanan kegemaran anda tetapi pada kuantiti sedikit.
Hadkan pengambilan gula. Kajian mendapati terdapat peningkatan ketara insiden penyakit gout ini sejak beberapa dekad terutama di negara maju seperti USA seiring peningkatan penggunaan minuman berkabornat dan jus buah- buahan yang mengandungi gula. Fruktosa yang berlebihan juga menyebabkan peningkatan paras gula dalam asid urik yang menjadi punca kepada masalah sakit sendi gout. Kahian menunjukkan, fruktosa akan mengganggu enzim xanthine oxidase dalam hati yang menyebabkan berlaku peningkatan paras asid urik dalam darah yang nenyebabkan masalah sakit sendi gout.
Cara rawatan gout
~~~~~~~~~~~~
Penyakit gout disebabkan menyingkirkan asid urik berlebihan dalam badan. Metabolisme asid urik tidak dapat dilakukan dengan betul dan menyebabkan akumulasi atau pengumpulan asid urik pada salur darah dan sendi. Komplikasi gout adalah gout atritis dan boleh menyebabkan destraksi atau kerosakkan sendi dan depisisi urate pada kulit. Asid urik berlebihan pada sendi adalah bentuk kristal. Sebab itulah pesakit gout atritis akan mengalami pembengkakkan pada sendi terutamanya sendi jari dan kaki.
Asid urik tidak dikumuhkan dengan baik boleh merosakkan buah pinggang.
Asid urik hasil daripada pemecahan sel-sel matang asid ribonukleik (RNA) dan asid deoksiribonukleik (DNA) yang mati. Ia terhasil daripada pengambilan makanan yang tinggi kandungan protein purina.
Protein tersebut akan diuraikan menjadi asid amino dan lebihan amino diuraikan menjadi asid urik.
Gout juga menyebabkan seseorang mengalami kerosakan buah pinggang di kemudian hari.
Apabila buah pinggang gagal berfungsi, ia menyukarkan perkumuhan asid urik yang biasanya disingkirkan melalui najis dan air kencing. Lebihan asid urik yang terperangkap dalam buah pinggang akan membentuk hablur garam.
Hablur- hablur itulah yang akan nerosakkan dan mengecutkan buah pinggang seseorang itu mendapat gout, batu karang dan hipertensi.
Pencegahan
~~~~~~~~
• rehatkan sendi semasa serangan gout.
• ubat- ubatan anti radang berkesan untuk mengurangkan sakit dan keradangan sendi. Walaupun ia boleh mendatangkan kesan sampingan seperti sakit perut, jika digandakan dalam jangka masa yang singkat, kesan sampingan jarang berlaku.
• ubatan lain seperti colchicine juga boleh diambil walaupun amat berkesan, ia boleh menyebabkan loya, muntah, dan cirit birit.
• mengambil steroid. Lazimnya steroid disuntik terus ke sendi yang radang. Ia hanya boleh diambil dalam jangka masa pendek. Bahaya jika ia diambil berpanjangan.
• sentiasa peka terhadap tanda awal serangan. Jika mendapat rawatan awal, penyakit gout ini tidak melarat.
• menjaga berat badan. Kegemukkan boleh mengganggu keupayaan badan untuk mengeluarkan asid urik yang berlebihan.
Cara lain untuk merawat dan mencegah gout ialah dengan mengamalkan tonik vivix shaklee. Vivix shaklee mampu menurunkan asid urik dalam badan bagi pengidap gout.
Malah vivix shaklee juga mampu mengawal berat dan mengawal keradangan sendi.
Disini juga kak yong sertakan beberapa testimoni gout sembuh dengan vivix shaklee.
Testimoni 1
Testimoni 2
Testimoni 3
Testimoni 4
Testimoni. 5
http://www.wasap.my/60194961827
FB: Saadiah Arbain
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827
Cod: Teluk Intan, Hutan Melintang, Bagan Datuk, Sg Besar dan Sabak Bernam.
Postage: seluruh Malaysia.
No comments:
Post a Comment