Rahsia wajah bebas jerawat dan kulit kusam

Rahsia wajah bebas jerawat dan kulit kusam

Wajah berminyak dan berjerawat? Malu jumpa orang ramai disebabkan kulit wajah banyak jerawat? Sudah berbagai alternatif rawatan untuk jerawat?

Kini anda tidak perlu risau lagi, Youth shaklee skincare akan membantu anda seawal 14 hari.
Skincare yang lembut pada kulit akan menjadikan kulit wajah bebas jerawat dan tiada lagi kulit kusam.  Skincare yang selamat digunakan dan telah menjalani banyak ujian klinikal untuk pengguna khasnya di negara Asia.

Saya bawakan testimoni youth shaklee skincare untuk tatapan anda semua. Adik ini bebas jerawat yang telah lama bertepek diwajahnya. Sekarang dia sangat happy dengan wajah barunya
.
=========================================================•••=============
Assalamualaikum .... saya Royanty Baruddin. Ummi kepada 3 orang cahaya mata, seorang anak lelaki berumur 12 tahun dan kembar perempuan 6 tahun. Saya berumur 41 tahun.
.

Saya seorang ibu yang bekerja. Saya mempunyai kulit wajah yang berminyak di kawan zone T, Pori-pori terbuka dan selalu naik jerawat pasir.
.

Kulit muka saya sensitif tak berani dan mencuba sebarang skincare. Masa tengok shaklee mengeluarkan YOUTH Skincare, saya tergoda nak mencuba. Itu pun setelah tengok banyak testimoni yang positif walau pun guna dalam waktu yang singkat.
.

Alhamdulillah setelah menggunakan selama 14 hari, saya dah nampak effect yang memberangsangkan. Muka saya dah tak berminyak lagi, pori-pori semakin mengecil dan kulit muka terasa lembut dan segar je.
.

Kini tak perlu nak filter-filter bila nak upload gambar. Keyakinan itu datang sendiri dan tak perlu untuk menipu diri sendiri. Tampil yakin di hadapan tapa ragu-ragu.
.

Terima kasih shaklee. Ini la cerita shaklee effect saya.

Sekiranya anda mempunyai masalah jerawat dan kulit kusam, anda dicadangkan mencuba set youth skincare sebagai jalan penyelesaniinya.

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.



FB: Saadiah Arbain
ID: 1174411
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com
Call/Whatsapp : 019-4961827

Hipotiroid dan cara rawatan yang berkesan

Makanan perlu elak bagi hipotiroid

Hipotiroid adalah dimana terdapat ketidakstabilan hormon dalam badan. Hipotiroid berlaku apabila kalenjar tiroid tidak aktif. Hormon tiroid yang dihasilkan terlalu sedikit.

Kalangan wanita yang berusia 50 tahun keatas paling berisiko mendapat hipotiroid. Tetapi tidak mustahil juga dari golongan 20 an juga mempunyai risiko yang tinggi, terutamya yang mrmpunyai sejarah genetik penyakit yang sama. Biasanya rawatan gantian hormon akan diberikan seumur hidup.

Kesan sampingan hipotiroid

Hipotiroid akan menyebabkan seseorang individu akan mengalami peningkatan berat badan, pengawalan kolesterol dan masalah sembelit. Kenapa perkara ini berlaku kepada pesakit hipotiroid?

Kawalan berat badan

Berat badan naik secara mendadak disebabkan oleh kadar metabolisme tubuh yang menjadi perlahan. Pesakit perlulah mengawal jumlah dan jenis makanan yang diambil untuk mengelakkan kenaikan berat badan yang berterusan.

Tips penjagaan berat badan(3):

1. Pesakit perlulah memilih makanan yang kurang berminyak seperti ikan bakar, sup ayam, tom yam, asam pedas dan lauk yang dipanggang.

2. Pilih nasi putih berbanding nasi lemak, nasi minyak, nasi tomato dan nasi beriani.
Roti putih bolehlah digantikan dengan roti mil penuh/ roti jagung. Ini akan memberikan tambahan jumlah serat.

3.  Tingkatkan pengambilan sayur-sayuran kerana ianya menyumbang kepada jumlah serat.
Waktu makan juga penting. Pesakit digalakkan makan pada waktu yang tetap. Eloklah sekiranya diawalkan waktu makan malam.
Makanan yang asli adalah lebih baik berbanding dengan makanan terproses.
Kawalan kolesterol

Pesakit hipotiroid terutamanya yang tidak menjalani rawatan, selalunya akan mengalami masalah kenaikan kolesterol. Kawalan dari segi pemakanan dapat membantu mengawal masalah kenaikkan berat badan secara mendadak.

Sembelit

Pengambilan serat dan air yang mencukupi dapat membantu mengatasi masalah sembelit. Saranan pengambilan serat adalah  antara 25 gram hingga 30 gram sehari.

Makanan yang tinggi serat (5) termasuklah kekacang, kacang merah (kidney beans), epal, pir, brokoli, kobis bunga, bijirin penuh, termasuklah bran dan oat, badam, dan flaxseed. Amalkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.

Minumlah 6-8 gelas air sehari.
Apakah perkara lain yang perlu diberi perhatian?

Amalkan cara hidup sihat dengan melakukan senaman. Bersenam secara teratur mengikut saranan doktor dapat membantu mengatasi masalah berat badan. Amalkan juga pengambilan supleman shaklee.


Bagi pesakit hipotiroid anda boleh amalkan suplemen berikut:

Vivix: membantu meningkatkan tenaga, melindungi dan memperbaiki sel serta membantu memerangi radikal bebas. Kajian menunjukkan pesakit hipotiroid mempunyai tahap antioksidan yang rendah.

Vitalea: membekalkan multivitamin lengkap kepada pesakit. Merupakan sumber iodin (punca hipotiroid dikaitkan dengan kekurangan iodin).

Vitalea menambahkan keberkesanan T3 (hormon tiroid yang aktif), membantu penghasilan tiroksin T4 (hormon tiroid tidak aktif) dan proses penukaran T4 kepada T3

Vitamin E: mengandungi selenium semulajadi yang membantu penukaran kepada T3. Salah satu penyebab hipertiroid adalah autoimun atau kehadiran antibodi dalam sel tiroid. Vita e membantu mengurangkan antibodi ini. Vita E juga membantu memerangi radikal bebas.

Vita C: menyokong sistem imun kepada pesakit hipotiroid

B complex: berfungsi dalam penghasilan hormon tiroid

OSTEMATRIX: membantu mengurangkan stress,menggalakkan tidur yang lebih selesa dan lena, mengurangkan kebas-kebas dan mengurangkan masalah sembelit akibat hipotiroid

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.

FB: Saadiah Arbain
ID: 1174411
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com
Call/Whatsapp : 019-4961827

Jerawat dan jeragat bebas dengan shaklee youth skincare

Anda mengalami jerawat atau jeragat tebal? Jerawat dan jeragat membuatkan anda stress? Dah cuba berbagai jenis skincare tetapi masih belum berhasil? Ha ni dia kak yong ingin perkenalkan skincare yang berkesan seawal 7 hari. Tanpa bahan mekenikal dan paraben yang berbahaya. Nak tau ikuti sampai habis tulisan kak yong k.

Sebelum tu anda perlu ketahui punca- punca jerawat dan jeragat yang timbul diwajah anda. Punca utama ialah dari segi pemakanan, kebersihan atau kekerapan anda mencuci muka, wajah anda sering terdedah pancaran uv, terdedah dengan serangan radikal bebas dan pencemaran alam sekitar,

Jerawat dan jeragat tidak akan hilang hanya mencuci wajah sekerap mungkin tetapi ia juga perlukan makanan tambahan atau vitamin bagi membaiki sel yang rosak dari dalaman. Bagi luaran pula anda perlukan skincare yang selamat digunakan.

Kak yong akan berkongsi bersama - sama anda cara yang betul untuk penjagaan kulit wajah yang bermasalah jerawat dan jeragat. Sebenarnya tidaklah susah untuk penjagaan kulit wajah untuk kelihatan glowing dan sihat, asalkan skincare yang digunakan itu benar- benar selamat dan mempunyai kajian klinikal terlebih dahulu.

Youth shaklee skincare

Dihasilkan secara klinikal oleh pakar kulit bertaraf dunia. Memberikan anda keputusan klinikal tanpa kompromi. 100% wanita telah dibuktikan secara klinikal memiliki kulit wajah yang kelihatan lebih muda.

Shaklee telah membuktikan bahawa anda tidak perlu mengorbankan keselamatan dan ketulinan untuk keberkesannya.

💐 100% vegan
💐 hipoalergenik
💐 tidak menyumbatkan liang pori
💐 Diuji oleh ahli dermatologi
💐 diuji oleh ahli oftalmology

Skin care youth bebas 1500 bahan kimia merbahaya dan bahan- bahan yang boleh dipersoalkan yang anda tidak akan dapati di dalam mana- mana produk youth.

Indeks usia kulit mengukur penampilan tanda- tanda penuaan kulit dengan data klinikal yang berasakan fakta.

🌹kedutan kulit
🌹saiz pori
🌹keanjalan
🌹 tesktur kulit tidak sekata
🌹 hyperpigmentsi
🌹 seri kulit
🌹 kekenduran

Youth telah mempunyai 8 paten dan paten pending.

Mengambil masa 8 tahun dan menjalani ujian klinikal. Set penjagaan kulit youth diuji ke atas manusia bukan binatang.

Selagi hasil yang dikeluarkan tidak memuaskan, maka mereka ahli pakar akan buat balik sehingga benar- benar mencapai apa yang dikehendaki.

100% bahan dari tumbuh- tumbuhan.

🍇 muscadine grape

Polifenol muscadine grape yang dalam proses patent melindungi dalam masa yang, sama menghalang kerosakan kolagen dan elastin.

🌱Lotus japonicus

Mengaktifkan protein youth yang penting untuk penjanaan semula sel bagi menghasilkan lebih kolagen, elastin dan fibrilin.

🍏 apples stem cell ekstrak

Apple stem cell ekstrak mengaktifkan dan mempercepatkan pembaharuan sel kulit untuk kulit lebih muda. Ia juga mengekalkan serta memperbaiki tisu kulit, supaya kulit anda kelihatan lebih berseri dan lembut, lebih lama.

🍒 schisandra chinenis fruit ekstrak

Herba ini digunakan secara tradisional di China, Jepun dan Korea untuk melegakan menenangkan keradangan dan kegatalan kulit. Schisandra Chinnensis fruit ekstrak menyokong struktur kulit muda dengan menyuburkan kulit dengan vitamin semulajadi antioksidan.

🌱vital repair complex

Vital repair complex yang mempunyai berbagai paten memberikan nutrien anti oksida dan vitamin- vitamin penting untuk menghalang radikal bebas yang merosakkan kulit dan menggalakkan tumbesaran sel sihat.

Set lengkap youth

1. LUMINOUS GEL OIL CLEANSER

3 dalam 1 tidak mengandungi sabun. PH seimbang,  pembersih ini menggabungkan campuran vitamin yang dipaten dan polifenol serta alga untuk memperhalus dengan lembut, menyuci dan menyediakan kulit anda untuk langkah seterusnya.

Bahan utama Vital Repair, Muscadine Grape Extract, Ekstrak Alga Hijau yang menghaluskan.

2. PERFECTING SKIN TONER

Bebaskan kulit anda dari sel- sel kusam dan ejen pencemar persekitaran dan tujukkan kepada dunia,  diri anda yang lebih cerah berseri. Lakukan lebih daripada biasa untuk membersihkan sel kulit mati,  menghidratkan dan membekalkan nutrisi bersama dengan campuran vitamin penting, polifenol dan bahan botanikal yang berpaten untuk kulit yang berseri.

Bahan utama Vital Repair,  Muscadine Grape Extract, Ekstrak Alga Hijau yang meremajakan.

3. YOUTH ACTIVATING SERUM

Youth activating serum mengandungi 10 kali ganda bahan aktif untuk memulakan langkah pembaharuan sel yang kritikal.  Terdiri daripada campuran vitamin, polifenol dan YOUTH COMPLEX yang berkesan. Ia menggalakkan penghasilan kolagen dan pembaharuan pada peringkat sel,  membuatkan kulit anda kelihatan lebih muda untuk mencapai keremajaan dan keserian terunggul.

Bahan utama YOUTH Complex dengan Apple Cell,  Lotus Japonicud dan Vitamin A Berkapsul.

4. AGE DEFENSE  MOISTURIZER - SPF 50

Perlindungan untuk kulit anda adalah lebih daripada hanya melindungi daripada sinaran matahari.  Lindungi kulit anda lebih dari sekadar sinaran matahari dengan pelindung matahari berspektrum luas SPF 50 UCA/UVB. Vitamin dan nutrien botani melembapkan kulit anda dan menambaikkan penampilan kulit anda secara menyeluruh.

Bahan- bahan utama SPF 50,Vital Repair Complex,  Muscadine Grape Extract.

5. ADVANCED  RENEWAL  NIGHT  CREAM- LIGHT

Ektraks Alga Marin. Muscadine Grape dan Lotus Japonicus serta anti oksida yang lain menggalakkan proses psmbaharuan sel kulit anda semasa anda tidur.

Campuran botanikal khas membantu merangsang penghasilan kolagen dan ekastin, membuat kulit anda muda, licin dan cerah.

Bahan- bahan utama vital repair complex.  Shisandra chinenis, lotus japonicus.

6. RADIANCE  C+ E

Dos sebanyak 20% vitamin C tulen yang berpaten dan vitamin E serta sel resberri membantu untuk menegang,  mencerah dan mengurangkan kehadiran garisan halus dan kedutan.

Radiance C+E mengurangkan kehadiran tompok usia,  melicinkan tesktur kulit dan memperbaiki tona kulit secara keseluruhan.

Untuk kesan yang lebih menakjubkan gunakan bersama rejimen penjagaan kulit anda selepas menggunakan serum.

Kapsul berdos tunggal yang mudah digunakan ini adalah berasakan tumbuh- tumbuhan,  vegan 100% terbiodegradasi dan diformulakan tanpa bahan pengawet.

Bahan- bahan utama 20% Vitamin C,  Vitamin E dan Raspberi untuk penggunaan 60 hari.

Anda mesti mencuba skincare youth ini kerana ia dihasilkan dengan banyak ujian klinikal ssbelum dipasarkan. yang pasti anda tidak menyesal memilih skincare youth sebagai alternatif untuk kulit wajah yang sihat dan berseri.

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.

FB: Saadiah Arbain IG : mamasaadiah Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827

Jerawat dan Makanan yang patut dielak

Anda mengalami jerawat teruk dan kulit berminyak? Berbagai cara telah dilakukan tetapi jerawat masih lagi ada? Anda perlu tahu makanan yang perlu dielakkan bagi mencegah timbul jerawat di wajah anda.

 Jerawat yang banyak diwajah akan menyebabkan hilang keserian wajah dan juga menyebabkan kehilangan keyakinan dalam diri untuk bertemu berhadapan dengan orang ramai.

Marilah kita sama- sama lihat bagaimana pemakanan yang kerap diambil setiap hari. Adakah ia penyebab timbulnya jerawat? Seimbangkah pemakanan harian anda.

Antara makanan yang boleh menyebabkan reaksi kulit kepada jerawat:

1. Makanan berlemak dan bergoreng - Ia meningkatkan kandungan glukosa (gula) dalam darah daripada karbohidrat dan lemak.

2. Makanan daripada produk tenusu - Kandungan lemak dan hormon yang tinggi dalam susu lembu boleh menyebabkan alahan

3. Makanan daripada karbohidrat yang diproses - Kandungan gula dalam makanan yang diproses adalah tinggi.

4. Minuman berkafein dan berkarbonat - Ia menyebabkan kelenjar adrenalin merembeskan hormon penyebab stres dan juga boleh mengganggu tidur anda. Minuman berkarbonat juga mengandungi banyak gula iaitu lebih kurang tujuh sudu teh gula untuk setiap tin minuman. Kandungan gula yang tinggi akan menyebabkan kulit berminyak dan memburukkan keadaan kulit yang berjerawat.

5. Makanan yang diproses atau ditinkan - Mana-mana makanan bukan dari sumber asli dianggap tidak sihat untuk dimakan.

6. Makanan berasaskan kacang- kacang mengandungi lemak yang menyebabkan reaksi pada kulit dan menjadi alahan.

Tidak semua orang yang mkan kacang akan timbul jerawat atau mengambil makanan berminyak juga penyebab jerawat.

Anda boleh mengurangkan masalah jerawat pada kulit muka, leher dan belakang jika pengambilan makanan berkenaan dikurangkan. Namun, ia tidak cukup untuk mengubati masalah jerawat yang kronik kerana anda perlu mendapatkan rawatan dan ubat-ubatan dari pakar dermatologi.

Anda juga perlukan suplemen bagi memenuhi keperluan nutrisi harian dalam tubuh iairi Set premium shaklee untuk kulit bermasalah jerawat.

Set ini mengandungi

COLLAGEN, VITAMIN C, ALFALFA, OMEGA GUARD, COQ- TROL DAN ESP

Collagen shaklee powder
Bila usia semakin meningkat, collagen semakin berkurangan dalam tubuh yang menyebabkan kulit kering. Collagen juga membantu menlindungi kulit dari serangan radikal bebas dan mengekalkan kelembapan kulit.

Vitamin C
Vitamin C membantu me ghasilkan collagen  dalam tubuh bagi mencantikkan kulit. Ia juga membantu mengecutkan jerawat.

Alfalfa complex
Membantu melawan alahan akibat tersalah mengambil makanan dengan berkesan kerana alfalfa berfungsi memncuci darah dalam tubuh dan membuang toksik yang lama terkumpul dalam darah.

Omega guard
Omega guard betindak anti radang dan membantu mempercepatkan pebgecutan jerawat.

Esp
Baik untuk penyembuhan luka akibat kesan jerawat. Merangsang pembentukan semula sel kulit dan menfurangkan kesan parut.

CoQ trol
Membantu memastikan kulit anda kelihatan semakin remaja. CoQ trol mengandungi tinggi antioksidan yang mampu memberi tenaga kepada sel kulit. Menggunakan CoQ trol secara berterusan ke permukaan kulit boleh mengurangkan kerosakan kulit.

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.

FB: Saadiah Arbain
ID: 1174411 IG : mamasaadiah Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827

6 punca jerawat tumbuh di wajah

Masalah jerawat sering mengganggu emosi setiap wanita dan remaja. Jerawat akan tumbuh sekiranya terdapat gangguan hormon dalam tubuh individu. Mungkin anda juga salah seorang yang bermasalah jerawat tumbuh diwajah?

Ramai yang tidak sedar kenapa jerawat tumbuh dihagian berbeza wajah anda. Jerawat yang tumbuh di kawasan yang berbeza di muka ternyata mempunyai maksud mengenai tahap kesihatan badan kita. Kadang-kadang kita pun fikir kenapa jerawat selalu naik di tempat yang sama kan? jom ketahui apakah maksudnya?

1. JERAWAT DI DAGU ATAU LEHER

Kalau jerawat banyak naik di kawasan sekitar da dan leher, ini sangat berkait rapat dengan kitaran haid anda. Hormon seperti testosterone akan menjadikan gelandir banyak mengeluarkan minyak dan menyebabkan liang pori tersumbat. Bila liang pori tersumbat, ini yang menyebabkan kulit anda berjerawat.

Cara untuk mengatasi : Seminggu sebelum tiba masanya anda datang bulan, jika anda menggunakan pencuci muka atau krim ‘anti-acne’ atau mempunyai kandungan seperti benzoyl peroxide, bagus untuk anda menggunakannya secara kerap pada waktu ini. Sapukan krim jerawat di atas kawasan muka iaitu dagu dan leher sebagai langkah berjaga-jaga sebelum naik jerawat.

2. JERAWAT DI DAHI ATAU HIDUNG

Jerawat tumbuh di kawasan hidung dan dahi bermaksud anda sedang mengalami stres. Menurut kajian, jerawat di kawasan ‘T-Zone’ ini memang disebabkan oleh tekanan seperti tekanan bekerja atau belajar. Ini kerana hormon adrenaline meningkatkan pengeluaran minyak di dalam kulit dan menyebabkan ‘breakout’.

Cara mengatasi : Kurangkan makanan yang berminyak dan produk tenusu. Selain itu, kawal corak pemakanan dan elak makan yang anda alergik supaya keadaan tidak akan menjadi lebih teruk.

3. JERAWAT DI KAWASAN ANAK RAMBUT

Ini bermakna anda ada masalah dengan produk rambut. Kalau lelaki, mesti selalu gunakan minyak rambut atau ‘pomade’ kan? Jerawat akan berlaku jika produk tersebut terkena dahi dan anda tidak mencucinya dengan bersih.

Cara mengatasi: Pastikan ketika menggunakan minyak rambut, jangan sampai tersentuh bahagian hujung rambut iaitu ke arah dahi. Selain itu, basuh kepala dengan bersih dan gosok juga bahagian anak rambut untuk mengelakkan sisa-sisa minyak rambut dari terus ada.

4. JERAWAT DI PIPI

Tangan kotor atau telefon bimbit yang kotor juga adalah penyebab kepada jerawat di bahagian pipi. Biasalah, kadang-kadang kita sentuh muka pun tak sedar tangan bersih atau tak. Sebab itu jugalah muka selalu naik jerawta di kawasan pipi. Selain itu, jerawat di kawasan pipi ini juga adalah kerana suhu badan panas dan sarung bantal tidur yang kotor.

Cara mengatasi: Elakkan menyentuh muka dengan terlalu kerap dan pastikan tangan bersih dahulu. Selain itu, makan makanan yang boleh menyejukkan badan dan basuh sarung bantal selalu ya!

5. JERAWAT DI KAWASAN BIBIR

Ini berkait rapat dengan diet anda. Jika anda terlalu banyak makan makanan yang berasid seperti lemon atau makanan berasaskan cuka, maka anda mudah untuk dapat jerawat di kawasan bibir. Selain itu, jerawat di bahagian bibir juga adalah disebabkan oleh masalah penghadaman.

Cara mengatasi: Setiap kali selesai makan, lebih bagus untuk gunakan ‘facial wipes’ atau ‘antibacterial wipes’ untuk lap mulut. Ini dapat membantu anda untuk mengelakkan dari selalu dapat jerawat di kawasan bibir. Sakit tau!

6. JERAWAT DI DADA ATAU BELAKANG BADAN

Jika jerawat selalu tumbuh di bahagian dada dan belakang badan, ini bermakna ada masalah dengan pakaian dalam atau ‘bra’. Jika anda selalu pergi bersukan dan memakai ‘sport bra’ yang dari kain cotton, lebih mudah jerawat tumbuh dengan banyak. Selain itu, pemakanan yang tidak seimbang pun boleh menyebabkan badan anda akan mudah ditumbuhi jerawat.

Cara mengatasi: Jika selalu bersenam, lebih baik untuk anda pakai pakaian yang diperbuat dari polyster atau microfibre. Selain itu, kawal pemakanan dengan mengamalkan makan oat juga dapat membantu anda mengurangkan risiko jerawat di bahagian ini.

Amalkan juga vitamin untuk merawat jerawat anda. Disini vitamin yang dicadangkan adalah Vitamin C,CoQ trol, alfalfa, Esp,Collagen powder dan Omega guard.

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.


FB: Saadiah Arbain
ID: 1174411
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com
Call/Whatsapp : 019-4961827

Resepi mudah wonder chesse sedap

Wonder chesse snek rangup dan sedap. Tapi jangan kira la kalorinya hehehehe.  Anak minta buatkan untuk bawa balik keasrama. Ada kawan yang order katanya.

Gambar ihsan google.

Tak sempat nak ambik pic balang wonder chesse tadi hehehe

Ok la sebenarnya buat wonder chesse ni sangat mudah dan tidak perlukan bahan yang banyak. Jom lihat bahan- bahan untuk wonder chesse

Kulit popia
Serbuk chesse
Gula halus
Serbuk kari atau serbuk cili
Minyak untuk menggoreng

Cara penyediannya

1. Kulit popia digunting ikut bentuk yang disukai. Saya suka potong benruk empat segi. Kemudian leraikan selapis demi selapis. Part yang ni kalau tak kuat iman mau terlelap hehehe...
2. Goreng kulit popia dalam minyak yang panas. Jangan lama sangat masa menggoreng. Kulit popia nipis dan mudah garing. Angkat dan toskan minyak. Goreng sampai habis
3. Sementara tunggu toskan minyak, bolehlah ambil bekas lain untuk menyediakan bahan campuran serbuk chesse, gula halus dan rempah kari. Saya tak gunakan sukatan. Main campak- campak. Tetapi boleh agak dan ikut rasa masing- masing.
4. Setelah itu gaulkan ketiga-tiga bahan tadi biar sebati.
5. Kemudian masukkan kulit popia yang telah digoreng garing dan gaul rata.
6. Tada dah siap. Bolehlah simpan dalam balang kedap udara.

Dalam satu peket kulit popia boleh dapat 2 balang besar dan 1 balang kecik.

Try la buat. Mesti nak lagi hehehe. Makan tu pulak sambil tonton tv. Tak sedar habis sebalang sekali hadap.

Korang boleh share ye resepi ni. Doakan saya dan keluarga sentiasa diberikan kesihatan dan diberikan rezeki dan sale yang banyak setiap hari.


FB: Saadiah Arbain
ID:1174411
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com
Call/Whatsapp : 019-4961827

Jeragat dan punca terjadinya jeragat.

Apa itu jeragat?

Jeragat ialah tompokan yang kelihatan warna gelap di kulit muka. Biasanya wanita yang sering mengalami masalh jeragat berbanding lelaki.  Jeragat ialah tompokan gelap yang memenuhi bahagian dahi, pipi, hidung dan sekeliling mulut. Ini menyebabkan wajah anda akan kelihatan gelap dan tudak menarik.

Jeragat ada 3 jenis.

Epidermal – atau bahagian atas lapisan sel kulit. Jeragat epidermis ini mudah dirawat dan sesuai untuk mengguna krim dan sabun.

Dermal – terjadi dibawah lapisan sel kulit. Jeragat di bawah lapisan kulit tidak sesuai untuk mengguna krim dan sabun tetapi lebih berkesan jika mengambil ubat/remedy makan.

Campuran – terjadi kedua-dua jenis jeragat Epidermal dan Dermal. Jeragat di bawah lapisan kulit tidak sesuai untuk mengguna krim dan sabun tetapi lebih berkesan jika mengambil ubat/remedy makan.

Punca- punca jeragat

1. Hormon tidak stabil
Hormon tidak stabil kerana penganbilan pil perancang. Kajian menunjukkan pil perancang yang diambil oleh wanita sebagai perancang keluarga adalah penyebab timbulnya jeragat.

2. Terdedah kepada sinaran uv ( panas matahari)
Pendedehan kulit kepada cahaya matahari setelah beberapa tahun lamanya akan memberi kesan warna gelap atau tompokan hitam dikulit wajah. Ini kerana cahaya matahari mengandungi sinar AB A dan B yang menyebabkan kerosakan sel kulit yang menyebabkan jeragat.

3. Radang Kulit
Sewaktu mengalami masalah jerawat, apabila jerawat kering, ia akan meninggalkan kesan hitam yang dikenali sebagai "post-inflammatory hyperpigmentation" (PIH).

4. Penggunaan kosmetik dan wangian.
Penggunaan kosmetik , pewangi dan sabun wangi yang menyebabkan tindak balas phototoxic adalah satu punca jeragat. Oleh itu dinasihatkan pilihlah produk yang natural dan selamat digunakan.


5. Pengambilan ubat- ubatan
Tanpa kita sedari pengambilan beberapa kenis ubat- ubatan yang memberi penyumbang kepada timbulnya jeragat kerana ubatan ini memberi kesan pada keupayaan kulit untuk merawat dan menghasilkan sel baru dengan aktif.

Suplemen untuk jeragat

Cadangan set jeragat shaklee iaitu vivix, vitamin C, GLA complex dan vitamin E

Vivix

Kandungan antioksidan dalam vivix membantu menghasilkan sel baru menggantikan sel kulit yang telah mati serta membantu membuka pori tersumbat.

Sustained Release Vitamin C

Sesuai dengan sustained release mampu mengekalkan vitamin c dalam tubuh selama 5 jam. Punca jeragat disebabkan kulit wajah tidak sihat dan tidak mampu melawan serangan radikal bebas. Dengan mengambil 4 biji sehari vitamin c, ia mampu berada 24 jam dalam tubuh dan dalam masa yang sama berlaku proses pemulihan jeragat.

Vitamin C juga berfungsi menghasilkan
kolagen untuk menegangkan kulit, mencerah dan melambatkan penuaan. Pengambilan berterusan vitamin c kulit anda akan kelihatan lebih muda dan jeragat semakin pudar.

Vitamin E Complex

Vitamin E penting dalam pemulihan masalah jeragat kerana kandungan antioksidan yang tinggi. Selain itu vitamin E juga berfungsi sebagai anti penuaan.

GLA Complex atasi masalah hormon

GLA Complex mengandungi 2 kali ganda lebih banyak GLA berbanding produk lain di pasaran. GLA adalah singkatan daripada gamma lenolenic acid (GLA).

Untuk tujuan menghilangkan jeragat, GLA berfungsi mengawal paras hormon estrogen dan testosteron. Ingat tadi kan, masalah jeragat adalah disebabkan ketidakseimbangan hormon, jadi bila hormon stabil masalah jerawat yang menjadi punca utama jeragat akan dapat diatasi.

GLA Complex juga berfungsi untuk memulihkan bintik penuaan / jeragat pada kulit dan melindungi kulit daripada sinaran UV dengan vitamin E yang terkandung di dalamnya.

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.

FB: Saadiah Arbain IG : mamasaadiah Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827

Cara rawat gout dan kawal asid urik dengan selamat.

Gout adalah penyakit yang tidak asing lagi bagi kita rakyat Malaysia. Mungkin kerana terlalu kaya dengan pelbagai jenis makanan  dan hidangan yang bersumberkan makanan laut dan kekacang. Gout terjadi akibat terlalu banyak mendapan hablur garam dari  asid urik dalam badan.

Bagi mengawal gout, anda hendaklah elakkan makanan yang tinggi kandungan purin. Purin adalah penyebab  terjadinya gout.

Suplement untuk rawat gout dan kawal asid urik.

Ramai yang telah mengambil set gout shaklee merasa gembira kerana mereka telah dapat mengawal asid urik dan gout yang dialami semakin beransur hilang. Mereka dapat menikmati hari- hari mereka tanpa gout.

Testimoni mereka yang telah amalkan set gout.

Perkongsian seorang isteri pesakit gout yang telah mengamalkan set gout shaklee sebagai ikhtiar untuk suaminya sembuh

Assalamualaikum wbt
Saya Asfa Norain Masri. Saya doakan semoga anda sihat selalu. Saya ingin berkongsi dengan anda semua shaklee effect suami saya selepas amalkan pengambilan vitamin shaklee
.

Suami saya selalu mengadu sakit di bahagian ibu jari kaki dan buku lali sehingga terpaksa mengambil ubat tahan sakit setiap kali sakit. Itulah ubat yang mudah didapati. Paling menyedihkan sakitnya semakin teruk semakin bengkak seolah-olah dicucuk seluruh bahagian kaki. Bayangkan kalau kita yang terpelecok kaki atau sakit tumit setiap kali jalan.
.

Aduh pasti bisa sekali. Sakitnya tiada tertanggung. Itulah yang suami saya rasakan. Setiap kali itulah apabila pergi ke klinik mesti suami request kepada doktor untuk mengambil suntikan. Doktor menyarankan untuk membalut kaki dan menyapukan krim bagi mengurangkan masalah keradangan bengkak yang dialami.
.

Hari berganti hari sakit suami saya semakin kerap menyerang kembali dan suntikan tahan sakit itulah pilihan terbaik dan menjadi rutin apabila suami saya sakit. Kesian memgenangkan suami selalu menahan sakit ketika bekerja. Pekerjaan suami saya memerlukan untuk memakai safety boot dan sentiasa berjalan. Pada mulanya kami menyangka suami mengalami masalah tulang retak. Suami pun membuat xray kaki di hospital. Doktor memberitahu tiada tanda keretakan dikedua kaki suami. Lega rasanya.
.

Memandangkan suami saya jenis yang aktif bersukan saya sarankan suami pergi berurut dengan pelbagai keistimewaan si tukang urut urat dan urut betulkan ibu jari kaki yang bengkak. Sakitnya masa diurut hanya suami saya yang lebih mengerti. Jeritan suami masa diurut memilukan hati saya.
.

Boleh dikatakan hampir setiap bulan sakit itu berulang semula acapkali suami saya tersilap makan dan minum. Suami sering mengadu kaki terasa sangat berbisa sekali apabila cuba berjalan. Sebak saya melihat suami berjalan terhencut-hencut. Ada ketika sehingga terpaksa papah dinding. Ada masanya suami saya tidak tahan menahan sakit apabila menyerang secara tiba-tiba tanpa mengira masa. Suami cakap makan ubat apa pun dah tak ada kesan
.

Suami saya sering menyangkal apabila saya mengatakan mungkinkah penyakit gaut. Takkan di usia 30 an sudah mempunyai masalah gaut. Akhirnya kami sepakat untuk membuat pemeriksaan darah. Saat menanti keputusan ujian darah suami rasa berdebar. Jeng jeng.. Doktor menjelaskan keputusan darah suami saya dan ia jelas menunjukkan paras asid urik yang agak tinggi di dalam darah lantas mengesahkan penyakit gaut.
.

Selepas mengetahui penyakit yang menghantui suami saya selama beberapa tahun ini kami cuba berikhtiar dengan pelbagai jenis ubat dan jus yang boleh membantu mengurangkan sakit. Namun tiada hasil. Malah suami juga mengamalkan pelbagai petua bagi mengurangkan sakit. Tetap tidak berkesan. Sedih sakit itu tidak pernah berkurangan
.

Alhamdulillah..akhirnya dengan izin dari Allah yang Maha Penyembuh kesihatan suami saya semakin berkurangan dari hari ke hari setelah konsisten mengambil supplement shaklee. Suami saya mengambil Vivix Alfalfa Omega Herbalax dan Lecithin secara konsisten setiap hari. Saya sering mengingatkan suami untuk kurangkan pengambilan minuman bergula dan banyakkan pengambilan air kosong.
.

Pengambilan vitamin ini membantu mengurangkan masalah keradangan bisa bengkak gaut yang dialami suami saya.
Membantu menyingkirkan toksin dalam badan
Membantu mengurangkan masalah keradangan bengkak disebabkan masalah gaut
Membantu melawaskan pembuangan usus dan kencing
Membantu mengurangkan risiko batu karang dan memperbaiki kesihatan buah pinggang
.

Sekarang suami saya tiada lagi sakit setiap bulan seperti dahulu. Kini tiada lagi suntikan. Saya rasa bersyukur sangat. Paling penting pengambilan makanan yang tinggi purin harus dikurangkan bagi menjaga kesihatan. Sehingga sekarang  suami masih lagi amalkan pengambilan vitamin Set Detox terdiri dari Herbalax Alfalfa dan Lecithin bagi menyingkirkan toksin berlebihan di dalam badan sekaligus meningkatkan kesihatan fungsi sendi. Terima kasih shaklee. Alhamdulillah.
.
.

                          Testimoni 2

Setiap gout bergamot setelah ikhtiar dengan Vivix shaklee

Testimoni 3

Gout berpuluh tahun hilang setelah ambil Vivix shaklee

Testimoni 4

Bebas gout ikhtiar Vivix shaklee

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah

http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.


FB: Saadiah Arbain
ID: 1174411
IG : mamasaadiah Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827

6 jenis makanan yang perlu dielakkan bagi pesakit gout

Pernah mengalmai sakitnya gout? Sakit gout memeritkan. Ye individu yang pernah mengalmainya akan tahu betapa sakitnya gout. Ada yang mengatakan jika terlalu sakit, bahagian tersebut tidak boleh disentuh langsung. Mari ketahui jenis makanan yang perlu dielakkan bagi pesakit gout.

Pesakit gout mestilah jaga pemakanan dan tidak mengambil makanan yang tinggi purine iaitu penyebab terjadinya asid urik dalam darah. Anda mesti mengetahui jenis- jenis makanan yang perlu dielakkan dan ditinggalkan terus bagi mengelak dari sakit gout.

Antara makanan yang mengandungi tinggi purine:

1. Jenis kekacang dan bijirin
Elakkan memakan kacang hijau, kacang merah,  jagung,kacang panggang dan tauhu. Buah- bahan kering seperti kranberi dan aprikot, oat, dan produk yis seperti roti manis kerana tinggi keasidan dan purin. Perlu elakkan makanan yang mengandungi zat besi, niasin, multi-vitamin.

2. Daging merah
Elakkan juga mengambil makanan dari jenis daging merah dan daging proses. Satu kajian telah dijalankan mendapati individu yang mengambil daging merah secara kerap mempunyai 50% lebih berpotensi mendapat penyakit gout.

3. Sayuran jenis kacang,
 Anda juga perlu elakkan pengambilan sayuran jenis kacang seperti asfaragus, kacang panjang, kacang bendi, kacang buncis, taugeh, cendewan, kubis bunga dan tomato kerana Statham ini menpunyai kandungan keasidan tinggi dan oh lebih rendah.

4. Organ dalaman
Hati, limfa, paru juga adalah penyumbang kepada penyebab gout kerana organ dalaman haiwan juga tinggi kandungan purine.

5. Makanan laut dan ikan yang berbisa.
Makanan laut juga tinggi kandungan purine dan plumbum punca gout seperti ikan bilis, udang, ketam, kerang, tiram, herring. Manakala yang seseorang kandungan purine pula sardin, tuna, ikan kod, salmon, halibut, hinggap dan trout.

6. Makanan dan minuman manis.
Makanan dan  minuman yang tinggi kandungan gula dan tinggi fruktosa atau sirap jagung tidak baik untuk penghidap gout.  Kek dan gula-gula juga termasuk dalam kategori ini.

Sebenarnya jenis makanan ini bergantung kepada pesakit gout itu sendiri. Tidak semua makanan yang disebut diatas adalah penyumbang kepada gout. Contoh  ada individu yang makan udang, dia tidak mengalami gout tetapi apabila dia makan taugeh, dia kalah pada taugeh. Serta merta selepas makan kaki membengkak dan sakit Walaubagaimanapun sekiranya anda ada simptom- simptom gout perlu berhati- hati dalam memilih makanan.

Bagi mencegah dan mengawal gout, anda perlu amalkan juga supplement untuk menambah segala kekurangan nutrisi dalam tubuh kita.

Cadangan supplement yang utama untuk pesakit gout ialah vivix

VIVIX - Melindungi DNA, memperbaiki DNA, memberi impak positif kepada pengawalam genetik, menggalakkan pembentukan mitochindra didalam sel, melambatkan pembentukan protein AGE yang menyebabkan kerosakan sel serta membantu meredakan gout.

Testimoni gout dengan vivix

Testimoni 1

Testimoni 2

Testimoni 3

Bagi anda yang ingin mengetahui dengan lebih lanjut lagi dan ingin membuat tempahan boleh terus call/ wasap klik link wasap dibawah
http://www.wasap.my/60194961827

Setiap pembelian vitamin dari kami,  anda layak free consultant dan kami akan guide anda cara makan yang betul.

Kami juga menyediakan perkhidmatan cod ke kawasan yang berhampiran hospital Teluk Intan, Anson Bay , Pekan Teluk Intan,  Hutan Melintang, dan Sabak Bernam.  Kami juga akan cod hingga ke pintu rumah anda .

Bagi anda yang jauh dari kami, kami juga menyediakan perkhidmatan pos laju, gdex dan ssbagainya keseluruh Malaysia, Sabah dan Sarawak.

FB: Saadiah Arbain IG : mamasaadiah Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827