Tips mencegah dan mengatasi penyakit pada musim hujan

Tips mencegah dan mengatasi penyakit di musim hujan.

Sesuai sangat dengan cuaca yang mendung hari ini dan ada tanda- tanda hendak hujan, saya ingin kongsikan beberapa tips bagi mencegah penyakit pada musim ini
                 
Perubahan cuaca dari panas kepada sejuk menyebabkan kekuatan sistem imun tubuh terganggu dan mudah di jangkiti penyakit seperti  demam, selsema dan sebagainya.

Musim hujan telah tiba,  tak kira pagi,  petang atau malam.  Malah ada beberapa negeri yang dilanda bancana alam seperti banjir.  Banyak kawasan dan tempat tinggal ditenggelami air.  Faktor ini akan menyebabkan banyaknya jangkitan penyakit seperti flu, demam,  selsema, denggi,  zika dan banyak lagi.

8 tips Mencegah penyakit pada musim hujan.

1. Luangkan masa untuk bersenam bagi agar tubuh sebtuasa segar di musim hujan.

2. Makan makanan yang sihat. Banyakkan mengambil makanan ynag mempunyai serat dan mebgandungi vitamin

3. Jaga kebersihan kawasan dan sekitar tempat tinggal. Longkang tidak tersunbat dan lubang najis sentuasa bertutup rapat.

4. Sediakan payung dan baju hujan. Sekiranya anda berjalan dalam hujan hendaklah gunakan baju hujan dan memakai payung sebagai perlindungan dari terkena air hujan

5. Makan makanan panas seperti sup agar badan sentiasa panas bagi mencegah dari kesejukan pada musim ini.

6. Sekiranya terkena hujan disarankan terus mandi bagi mengelakkan sakit kepala dan maigran.

7. Jauhi diri daripada bermain hujan. Awasi anak-anak dari bermain hujan yang boleh menyebabkan mereka mendapat penyakit demam dan selsema.

8. Banyak minum  air kosong atau air putih. Banyak berlaku kesilapan,  kerana cuaca sejuk dan kurang dahaga menyebabkan kita kurang minum air.   Sebenarnya badan perlukan air bagi mengelakkan tubuh mengalami hidrasi.

9. Pastikan kebersihan tuhun badan untuk mengelakkan virus masuk kedalam tubuh.  Basuh tangan setiap kali keluar tandas atau setiap kali melakukan aktiviti di luar rumah.

10. Amalkan pengambilan  vitamin sebagai makanan tambahan bagi meningkatkan sistem imun tubuh.

Dishaklee ada menyediakan set imun booster sebagai pencegahan penyakit di musim hujan. Rangkaian set imun booster yang disarankan Sustained Release Vitamin C Plus,  Nutriferon dan alfalfal complex.

Khasiat Sustained Release Vitamin C Plus

Vitamin c dapat menguatkan sistem tubuh daripada mudah dijangkiti penyakit seperti demam,  selsema,  gatal-gatal kulit,    asma, 

dan mengatasi flu biasa  sebagainya. Beberapa doktor menjelaskan bahawa vitamin c sebagai pencegahan tubuh daripada serangan penyakit.

Kita digalakkan mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran lima kali sehari. Namun kengkangan masa dan tekanan kehidupan masa kini menyebabkan vitamin c tidak dapat diserap oleh badan secara optimum dan lebih banyak keluar melalui air kencing. Menurut Dr Bruce Miller, dos yang dicadangkan ialah 500mg sehari iaitu bersamaan 71/2 biji buah oren.

Dengan mengambil sebiji vitamin c shaklee sudah memadai untuk keperluan harian bagi tubuh. Mudah kannn..


Khasiat Nutrifeton


                           

Nutriferon dicipta oleh pakar imun,  Dr Yasuhiko Kojima.  Satu-satunya intefron semulajadi di dunia.

Nutriferin shaklee mengandungi campuran proprietari esktrak biji tumbuhan semulajadi. Nutrifeton shaklee diadun dari biji labu,  benih plantigo,  kuntuman bunga Japanse Honeysukle dan bunga Safflower. Formula yang dugunakan 100% semulajadi,  selamat,  tulen dan berkesan.

Kelebihan Nutriferon Shaklee

1. Kukuhkan sistem imun dalam masa 3 hari.

Kajian menunjukkan intefron mampu merangsang dan mempertingkatkan keseluruhan sistem imun tubuh dengan mengerahkan sistem semulajadi tubuh untuk membunuh T-Cell,  B-Cellc dan Makro fag.
Ia dapat membantu
~ sesiapa yang hadapi masalah tahap keimunan sering berkurangan.
~ sesuai untuk yang kerap demam dan jatuh sakit,  denggi dan zika.
~ ibu menyusu yang mana anaknya selalu demam atay demam berpanjangan.

2. Melindungi diri dari  influenza,  selsema.
~ membantu menyeimbangkan respon alergi terhadap persekitaran dan pencemaran udara,  berkesan melindungi virus mikrob seperti selsema,  alergi, inflamasi dan influenza.

3. Bagus untuk immun booster pada keadaan ketika cuaca tidak menentu sperti hari hujan dan musim jerebu.

4. Membantu dalam pemulihan penyakit
~ lepromatus ( kusta)
~pelbagai penyakit yang disebabkan oleh jangkitan organisma yang dikenali sebagai protozoal.
~ penyakit disebabkan oleh perasit.

Ini la sedikit tips yang dapat saya kongsikan bersama anda.  Kesihatan keluarga adalah keutamaan kita.  Oleh itu buatlah persediaan menghadapi musim hujan  dengan sebaik mungkin supaya orang tersayang dapat dihindari dari berbagai jangkitan penyakit

Untuk serang pertanyaan wasap /call
Saadiah 091-4961827


FB: Saadiah Arbain
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827
Cod: Teluk Intan, Hutan Melintang, Bagan Datoh, Sg Besar Dan Sabak Bernam.