Kelebihan lobak merah

Makan sayuran memang sangat digalakkan bagi melengkapi kelopongan vitamin dalam tubuh kita. Salah satu sayur kegemaran kak yong adalah lobak merah.  Rasanya yang rangup dan manis tapi bukan bererti kak yong tak makan sayur lain.


                     

7 kelebihan lobak merah
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1. Sebab utamanya ialah ia kaya dengan vitamin A yang berfungsi untuk mengurangkan rabun malam dan silau. Beta carotene dalam lobak merah melindungi mata dari degenarasi makula dan perkemvangan ketarak.

2.  Anti kanser.
Selain itu juga lobak merah berkhasiat mengurangkan risiko kanser paru2, kanser payudara dan kanser kolon.

Falcarinol adalah racun perosak semula jadi yang terdapat dalam lobak merah yang melindungi akarnya dari penyakit kulat.  Namun bukan racun untuk manusia tetapi pencegah kanser.

3. Ia mampu mencegah sakit jantung,
Mengamalkan makan lobak merah juga dipercayai mengurangkan tahap kolesterol dalam jantung.  Ini kerana serat larut dalam lobak merah boleh membantu menurunkan paras kolesterol dalam darah.

4. Mengurangkan risiko strok.
Menurut satu kajian dan penyelidikan dari Universiti Harvard,  orang yang makan lobak merah lebih enam biji seminggu peratus untuk mengalami strok sangat rendah berbanding makan sebiji lobak merah sahaja.

5. Menjaga kulit.
Lobak merah mempunyai sifat membersih yang kuat serta berkesan dalam detoksifikasi hati dan amat berkesan untuk merawat jerawat yang disebabkan oleh toksin dalam darah.

Ia juga mampu merawat tona kulit yang tidak sekata disebabkan oleh pigmentasi.  Vitamin A dan nutrisi lain yang terkandung dalam lobak merah adalah sangat berkesan untuk menyuburkan kulit,  mencegah kulit kering dan mencegah kecacatan kulit yang lain.

6. Anti penuaan.
Sebagai awet muda kerana ia membantu melambatkan penuaan sel-sel.  Ia juga kaya dengan antioksidan untuk mbantu melawan radikal bebas.

7. Mengekalkan kesihatan gigi.
Mineral dalam lobak merah juga dapat membantu untuk membunuh kuman di dalam mulut dan mencegah kerosakan gigi.

Walaupun kak yong makan lobak merah tetapi kak yong masih kekurangan vitamin A.  Kak yong ambil alternatif lain untuk mengurangkan rabun dengan memgambil suplemen carotomax shaklee. Coromax shaklee kaya dengan vitamin A dan membantu kak yong mengurangi rabun dan mengawal kolesterol.

Bulan ni promo carotomax beli 1 free1 dengan pembelian 150 uv. Sangat bagus grab pada bulan ni.

Untk tempahan dan sebarang pertanyaan pm/ wasap 019-4961827 dan layak dapatkan free konsultan dari kami.


FB: Saadiah Arbain
IG : mamasaadiah
Emel: saadiaharbain85@gmail.com Call/Whatsapp : 019-4961827
Cod: Teluk Intan,  Hutan Melintang,  Bagan Datoh,  Sg Besar dan Sabak Bernam.